رفیق جنگجوی من، این روزها فقط یک فصل کوتاه از کتاب زندگی توست. داستان تو با پیروزی تمام میشود، مطمئنم. روزت مبارک قهرمان.
انگیزشی و قدرتمند
2
میدانم شیمیدرمانی سخت است، اما تو از آن سختتری. موهای تو دوباره رشد میکنند، اما ارادهای که امروز ساختی، تا ابد با تو میماند.
انگیزشی و قدرتمند
3
تو در حال عبور از طوفان هستی، اما فراموش نکن که عقابها در طوفان اوج میگیرند. پرواز کن رفیق، آسمان آبی نزدیک است.
انگیزشی و قدرتمند
4
به بدن خودت اعتماد کن، به ایمانت تکیه کن و به عشق ما دلگرم باش. سرطان حریف لبخندهای تو نمیشود.
انگیزشی و قدرتمند
5
امروز روز جهانی مبارزه با سرطان است، روز تو! روز کسی که در چشمهای ترس زل زد و پلک نزد. بجنگ و پیروز شو.
انگیزشی و قدرتمند
6
درد امروزت، قدرت فردای توست. هر قطره دارویی که وارد بدنت میشود، سربازی است برای بازپسگیری سلامتیات. ما منتظرتیم.
انگیزشی و قدرتمند
7
خدا به سرسختترین سربازانش، سختترین جنگها را میدهد. تو منتخب خدایی و پیروزی در دستان توست.
انگیزشی و قدرتمند
8
رفیق، این بیماری مهمان ناخوانده است و تو صاحبخانهای مقتدر. بیرونش کن! سلامتی حق توست.
انگیزشی و قدرتمند
9
هیچ شبی ابدی نیست. خورشید سلامتی تو به زودی طلوع میکند و ما آن روز را جشن میگیریم. قوی بمان.
انگیزشی و قدرتمند
10
تو تعریف جدیدی از واژه شجاعت هستی. به مسیرت ادامه بده، خط پایان نزدیک است و مدال طلا منتظر توست.
انگیزشی و قدرتمند
صمیمانه و دوستانه
1
قربون اون سر کچلت برم که همه جوره خوشتیپی! زود خوب شو که دلمون برای شیطونیهات تنگ شده.
صمیمانه و دوستانه
2
رفیق، سرطان اشتباه کرد با تو درافتاد! نمیدونست با چه کلهشق و قویطرفه. بزن زمینش!
صمیمانه و دوستانه
3
همه ما کنارتیم، شونه به شونه. تو فقط روی خوب شدن تمرکز کن، بقیه چیزا با ما.
صمیمانه و دوستانه
4
این روزها میگذره و میشه خاطرهای که با خنده تعریفش میکنیم. به امید اون روز، محکم باش.
صمیمانه و دوستانه
5
تو قشنگترین جنگجوی دنیایی. دلت قرص باشه که خدا هواتو داره.
صمیمانه و دوستانه
قدرت ذهن در مبارزه با سرطان
مطالعات نشان دادهاند که ذهنیت مثبت و روحیه جنگجویانه میتواند عوارض جانبی شیمیدرمانی را کاهش دهد و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد. وقتی به دوستتان پیام انگیزشی میدهید، در واقع دارید سوخت روانی لازم برای ادامه درمان را به او تزریق میکنید. کلمات قدرت دارند؛ میتوانند سیستم عصبی را آرام کنند و امید را زنده نگه دارند.
زیبایی فراتر از ظاهر
ریزش مو و تغییرات ظاهری ناشی از شیمیدرمانی، یکی از سختترین چالشهای روحی برای بیماران است. یادآوری این نکته به دوستتان که زیبایی او در روح، شجاعت و شخصیت اوست و نه در موهایش، اعتماد به نفس او را بازسازی میکند. تاکید بر اینکه این تغییرات موقتی هستند، بسیار آرامشبخش است.
حلقه حمایتی دوستان
بیماران سرطانی بیش از هر چیزی از تنهایی و فراموش شدن میترسند. پیامهای مداوم (اما نه مزاحم)، حضور در کنار آنها و رفتار عادی، به آنها حس امنیت میدهد. اینکه بدانند تیمی از دوستان وفادار پشتشان ایستادهاند، انگیزه مبارزه را صدچندان میکند.
معنای واقعی قهرمان
در روز جهانی سرطان، واژه قهرمان بازتعریف میشود. قهرمان کسی نیست که نیروی ماورایی دارد، کسی است که با وجود درد و ترس، هر صبح بیدار میشود و به زندگی ادامه میدهد. دوست شما در حال حاضر یک قهرمان واقعی است و باید این را بداند.
عبور از تونل تاریک
درمان سرطان مثل عبور از یک تونل تاریک است. پیامهای انگیزشی شما حکم چراغقوههایی را دارند که مسیر را روشن میکنند و به بیمار نشان میدهند که انتهای این تونل، نور و روشنایی است.
سوالات متداول
چطور به دوستم که شیمیدرمانی میشود روحیه بدهم؟
با ارسال پیامهای امیدبخش، پیشنهاد دیدن فیلمهای کمدی، و صحبت درباره برنامههای آینده (بعد از درمان).
آیا بگویم موهایش دوباره در میآید؟
بله، این یک واقعیت علمی است و یادآوری موقتی بودن ریزش مو بسیار امیدبخش است.
چه چیزهایی را نباید به بیمار سرطانی گفت؟
جملاتی مثل «میفهمم چه حسی داری» (چون واقعا نمیدانید)، داستانهای غمگین بیماران دیگر، یا نصیحتهای پزشکی غیرتخصصی.
بهترین هدیه برای دوست در حال درمان چیست؟
کتابهای صوتی، پتو یا لباس راحت و نرم، کلاه یا دستمال سر زیبا، و خوراکیهای مجاز و خوشمزه.
آیا خندیدن برای بیمار سرطانی خوب است؟
بله! خنده سطح هورمونهای استرس را پایین میآورد و مسکن طبیعی بدن است. با او شوخی کنید و بخندید.
روز جهانی سرطان چه روزی است؟
۴ فوریه (نیمه بهمن ماه).
آیا شیمیدرمانی همیشه دردناک است؟
عوارض آن در افراد مختلف متفاوت است، اما با داروهای جدید بسیاری از عوارض کنترل میشوند.
چگونه در کارهای روزمره به او کمک کنم؟
پیشنهاد دهید که خریدهایش را انجام دهید، فرزندش را به مدرسه ببرید یا غذایش را آماده کنید.
آیا باید درباره بیماریاش سوال کنم؟
بگذارید خودش پیشقدم شود. اگر مایل بود گوش دهید، اگر نه، درباره مسائل عادی روزمره حرف بزنید.
چرا به بیماران سرطانی جنگجو میگویند؟
چون آنها هر روز در حال نبرد با سلولهای مهاجم و عوارض درمان هستند و این نیاز به شجاعت بالایی دارد.