انتظار برای تولد فرزند، اگرچه با استرس همراه است، اما میتواند منبع هیجان و شادی باشد. تزریق انرژی مثبت و هیجان (Excitement) در پیامهای تبریک، فضای خانه را شاداب میکند و به مرد روحیه میدهد تا با اشتیاق به استقبال پدر شدن برود.
یکی از راههای ایجاد هیجان، تصویرسازی آینده است. وقتی شما صحنههای شاد بازی با کودک، گردشهای خانوادگی و لحظات ناب پدری را توصیف میکنید، مغز مرد شروع به ترشح دوپامین میکند و حس خوبی نسبت به تغییرات پیش رو پیدا میکند.
پدر شدن یک سفر پرماجراست. استفاده از کلماتی مثل ماجراجویی، پروژه بزرگ، و تیم، این حس را القا میکند که زندگی قرار نیست کسلکننده شود، بلکه وارد مرحله جذابتری خواهد شد.
تاکید بر اینکه ما با هم این مسیر را طی میکنیم و با هم شاد هستیم، حس تنهایی و فشار مسئولیت را از روی دوش مرد برمیدارد. شادی مشترک، پیوند زناشویی را محکمتر میکند.
شادی و هیجان برای نعمت فرزند، نوعی شکرگزاری عملی است. در روز میلاد امام علی (ع)، شاد بودن و امید داشتن به رحمت خدا، پسندیده و مبارک است.
