آشتی کردن نیازمند شجاعت و کنار گذاشتن غرور است. روز جهانی دوستی بهانهای عالی برای ارسال یک پیام ساده و صمیمی است. لازم نیست وارد جزئیات دعوا شوید؛ فقط کافیست یادآوری کنید که ارزش رفاقتتان بیشتر از دلخوریهای پیش آمده است. یک یادآوری نوستالژیک میتواند یخ رابطه را آب کند.
هیچ انسانی کامل نیست و در هر رابطهای اختلاف نظر و اشتباه پیش میآید. توانایی بخشش و عبور از کینهها، نشانه بلوغ عاطفی است. نگه داشتن کینه مثل نوشیدن زهر است به امید اینکه دیگری بمیرد. با بخشیدن دوستتان، در واقع آرامش را به خودتان هدیه میدهید.
حتی زمانی که با دوستی قهر هستید، بسیار مهم است که رازدار باشید و پشت سر او بدگویی نکنید. حفظ حرمت نان و نمک و اسرار مشترک، پلهای بازگشت را سالم نگه میدارد. اگر در زمان قهر بدگویی کنید، احتمال آشتی واقعی بسیار کم میشود.
خاطرات مشترک سرمایههای عاطفی یک رابطه هستند. یادآوری روزهای خوش گذشته، خندهها و حمایتهایی که از هم دریافت کردهاید، میتواند احساسات مثبت را دوباره زنده کند و انگیزه لازم برای حل اختلافات را فراهم سازد.
وقتی با دوستتان آشتی میکنید، انتظار نداشته باشید همه چیز فوراً مثل قبل شود. بازسازی اعتماد زمانبر است. صبور باشید، مرزهای جدیدی تعیین کنید و سعی کنید اشتباهات گذشته را تکرار نکنید. دوستی که بعد از قهر ترمیم میشود، گاهی محکمتر از قبل خواهد بود.
