روز جهانی سالمندان 1405

1 اکتبر

خانوادگی

1

سالمندان برکت خانه و چراغ روشن زندگی ما هستند. روزشان مبارک.

خانوادگی
2

پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها، کتاب‌های زنده تاریخ و تجربه هستند. قدرشان را بدانیم.

خانوادگی
3

خنده پدربزرگ و دعای مادربزرگ، سرمایه زندگی ماست. روز جهانی سالمندان گرامی باد.

خانوادگی
4

احترام به موی سپید، احترام به خورشید عمر است که بر ما تابیده.

خانوادگی
5

خانه‌ای که در آن سالمند باشد، نردبانی به سوی آسمان دارد.

خانوادگی
6

در روز جهانی سالمندان، دست‌بوس مهربانی‌های بی‌پایانشان باشیم.

خانوادگی
7

سالمندی پایان جوانی نیست، آغاز پختگی و کمال است.

خانوادگی
8

بیایید امروز پای صحبت‌های شیرینشان بنشینیم و از تجربه‌هایشان بیاموزیم.

خانوادگی
9

عشق در نگاه مادربزرگ و پدربزرگ معنای دیگری دارد؛ خالص و ابدی.

خانوادگی
10

فراموش نکنیم که ما هم روزی این مسیر را طی خواهیم کرد. با سالمندان مهربان باشیم.

خانوادگی

مذهبی

1

پیامبر اکرم (ص) فرمودند: احترام به پیران امت من، احترام به من است. روز سالمند مبارک.

مذهبی
2

وجود پیران در میان خانواده، همچون پیامبر در میان امت است.

مذهبی
3

خدمت به پدر و مادر سالمند، کلید درهای بهشت است.

مذهبی
4

سالمندان مایه نزول برکت و رحمت الهی بر خانواده‌ها هستند.

مذهبی
5

در فرهنگ اسلامی، نگهداری از والدین سالمند جهاد محسوب می‌شود.

مذهبی
6

دعای خیر سالمندان، گره‌گشای مشکلات جوانان است.

مذهبی
7

خداوند به حرمت موی سپید سالمندان، بلا را از جامعه دور می‌کند.

مذهبی
8

روز جهانی سالمندان فرصتی برای عمل به توصیه‌های قرآنی در باب والدین است.

مذهبی
9

نیکی به سالمندان، کفاره گناهان و مایه فزونی رزق است.

مذهبی
10

احترام به بزرگان، سنت دیرینه دین و آیین ماست.

مذهبی

اجتماعی

1

جامعه‌ای پویاست که از تجربه سالمندان در کنار انرژی جوانان بهره ببرد.

اجتماعی
2

سالمندان شهروندان ارشد جامعه هستند؛ شهر را برایشان ایمن و دسترس‌پذیر کنیم.

اجتماعی
3

روز جهانی سالمندان، روز یادآوری حقوق اجتماعی این قشر عزیز است.

اجتماعی
4

بازنشستگی به معنای گوشه‌نشینی نیست؛ سالمندان سرمایه‌های اجتماعی ما هستند.

اجتماعی
5

تامین آسایش و سلامت سالمندان، وظیفه تمام نهادهای اجتماعی است.

اجتماعی
6

بیایید با همیاری یکدیگر، تنهایی را از دنیای سالمندان بزداییم.

اجتماعی
7

فرهنگ‌سازی برای تکریم سالمندان، سرمایه‌گذاری برای آینده خودمان است.

اجتماعی
8

سالمند فعال، جامعه‌ای شاداب‌تر می‌سازد.

اجتماعی
9

روز ۱ اکتبر، روز توجه به چالش‌ها و نیازهای جمعیت رو به رشد سالمند است.

اجتماعی
10

حمل و نقل عمومی و مبلمان شهری باید دوستدار سالمند باشد.

اجتماعی

سلامتی

1

سلامت جسم و روان سالمند، تضمین‌کننده کیفیت زندگی اوست.

سلامتی
2

چکاپ‌های دوره‌ای و تغذیه سالم، راز طول عمر با عزت است.

سلامتی
3

ورزش ملایم و پیاده‌روی، نشاط را به زندگی سالمندان هدیه می‌دهد.

سلامتی
4

مراقب سلامت روان سالمندان باشیم؛ افسردگی همدم تنهایی است.

سلامتی
5

تغذیه مناسب در دوران سالمندی، سپری در برابر بیماری‌هاست.

سلامتی
6

خواب کافی و دوری از استرس، دو بال سلامتی برای سالمندان عزیز.

سلامتی
7

آب کافی بنوشید و فعال بمانید؛ پیام روز جهانی سالمند به پدرها و مادرها.

سلامتی
8

پیشگیری از زمین خوردن، یکی از مهم‌ترین نکات ایمنی برای سالمندان است.

سلامتی
9

مغز سالمند با مطالعه و یادگیری فعال می‌ماند.

سلامتی
10

روز جهانی سالمندان، روز تاکید بر خودمراقبتی و زندگی سالم است.

سلامتی

ادبی

1

چین و چروک صورتت، نقشه‌های راهی است که پیموده‌ای. روزت مبارک ای راهنمای زندگی.

ادبی
2

موی سپید تو، برف پیری نیست؛ شکوفه تجربه‌ای است که در بهار عمر نشسته.

ادبی
3

در سایه‌سار وجودت، آرامش می‌یابیم ای درخت تنومند خانواده.

ادبی
4

سالمندی، فصل برداشت محصول عمر است؛ امیدوارم محصولت شادی و رضایت باشد.

ادبی
5

صدایت لرزان اما سخنت استوار؛ تو ریشه محکم این خاکی.

ادبی
6

نگاهت آینه‌ای است که گذشته و آینده را به هم پیوند می‌دهد.

ادبی
7

ای گنجینه روزگار، روزت مبارک که وجودت طلاست.

ادبی
8

دستان پینه بسته‌ات، داستان تلاش یک عمر شرافتمندانه را روایت می‌کند.

ادبی
9

تو آن خورشیدی که در غروب هم گرما می‌بخشی.

ادبی
10

سالمندی، هنرِ خوب پیر شدن است.

ادبی

تاریخچه روز جهانی سالمندان

روز جهانی سالمندان در ۱۴ دسامبر ۱۹۹۰ توسط مجمع عمومی سازمان ملل متحد تعیین شد و اولین بار در ۱ اکتبر ۱۹۹۱ جشن گرفته شد. این نامگذاری به دنبال تصویب طرح بین‌المللی اقدام وین در مورد پیری (۱۹۸۲) صورت گرفت. هدف از این روز، افزایش آگاهی عمومی درباره فرصت‌ها و چالش‌های پیری جمعیت و تشویق جوامع به ایجاد محیطی فراگیر برای تمام سنین است.

جایگاه سالمندان در فرهنگ ایرانی و اسلامی

در فرهنگ غنی ایرانی و آموزه‌های اسلامی، سالمندان از جایگاه بسیار رفیع و مقدسی برخوردارند. آیات متعدد قرآن کریم و روایات اهل بیت (ع) بر لزوم احترام، محبت و رسیدگی به والدین و سالخوردگان تاکید دارند. اصطلاح «جهان‌دیده» در ادبیات فارسی نشان‌دهنده احترامی است که ایرانیان برای تجربه و خرد سالمندان قائل هستند.

چالش‌های دوران سالمندی

با افزایش امید به زندگی، جمعیت سالمندان در جهان و ایران رو به رشد است. این دوران با چالش‌هایی نظیر کاهش توانایی‌های جسمانی، بیماری‌های مزمن، بازنشستگی و کاهش درآمد، و گاهی انزوا و تنهایی همراه است. توجه به سلامت روان، استقلال مالی و مشارکت اجتماعی سالمندان از مهم‌ترین مسائلی است که باید مورد توجه قرار گیرد.

سالمندی فعال چیست؟

سالمندی فعال به معنای تداوم مشارکت در امور اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و مدنی است و تنها به معنای توانایی کار کردن نیست. سازمان بهداشت جهانی این رویکرد را برای ارتقای کیفیت زندگی در دوران پیری پیشنهاد می‌کند. تشویق سالمندان به ورزش، یادگیری مهارت‌های جدید و حضور در کانون‌های بازنشستگی از راهکارهای تحقق این هدف است.

وظیفه ما در برابر سالمندان

همه ما وظیفه داریم فضایی سرشار از احترام و امنیت برای سالمندان فراهم کنیم. این وظیفه شامل مناسب‌سازی محیط شهری، ارائه خدمات درمانی ارزان و باکیفیت، و مهم‌تر از همه، اختصاص وقت و محبت به سالمندان خانواده است. دیدار با آنان، گوش دادن به خاطراتشان و مشورت گرفتن از آنان، حس ارزشمندی را در وجودشان زنده نگه می‌دارد.

سوالات متداول

روز جهانی سالمندان چه روزی است؟
این روز هر سال در تاریخ ۱ اکتبر (۹ یا ۱۰ مهرماه) گرامی داشته می‌شود.
سن سالمندی چند سال است؟
سازمان بهداشت جهانی معمولاً سن ۶۰ یا ۶۵ سال به بالا را به عنوان آغاز دوره سالمندی تعریف می‌کند.
هدف از نامگذاری این روز چیست؟
افزایش آگاهی در مورد مسائل مربوط به پیری و قدردانی از مشارکت سالمندان در جامعه.
شایع‌ترین بیماری‌های سالمندی چیست؟
فشار خون، دیابت، آرتروز، بیماری‌های قلبی و دمانس (آلزایمر) از بیماری‌های شایع این دوران هستند.
چگونه به سالمندان کمک کنیم؟
با احترام گذاشتن، سر زدن مداوم، کمک در کارهای روزمره و گوش دادن فعال به صحبت‌هایشان.
تکریم سالمندان در اسلام چگونه است؟
اسلام احترام به سالمندان را هم‌ردیف احترام به خدا دانسته و بی‌احترامی به آنان را به شدت نکوهش کرده است.
آیا ورزش برای سالمندان خوب است؟
بله، ورزش‌های سبک و منظم مانند پیاده‌روی و شنا به حفظ تعادل، قدرت عضلانی و روحیه کمک می‌کند.
خانه سالمندان یا نگهداری در منزل؟
اولویت فرهنگی و عاطفی نگهداری در منزل و در کنار خانواده است، مگر در شرایط خاص پزشکی که نیاز به مراقبت تخصصی باشد.
شعار روز جهانی سالمندان چیست؟
شعارها هر سال تغییر می‌کنند و معمولاً بر موضوعاتی مثل حقوق سالمندان، برابری سنی و تاب‌آوری تمرکز دارند.
منظور از سن امید به زندگی چیست؟
میانگین سال‌هایی است که انتظار می‌رود یک فرد زنده بماند و این شاخص در دهه‌های اخیر افزایش یافته است.
WordAbyss - روز جهانی سالمندان؛ اهمیت، چالش‌ها و روش‌های تکریم 1405